Rocka Nutrition Pancakes Raw

Die Rocka Nutrition Pancakes Raw sind wieder da!

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Endlich sind sie wieder da, die heiß begehrten Pancakes von Rocka Nutrition. Das besondere an den Rocka Nutrition Pancakes ist, dass es sie nur geschmacksneutral gibt. Man kann sie natürlich so zubereiten und mit einem Toping genießen oder einen der vielen Smactastic Geschmäcker untermischen und so die Pancakes individualisieren.

Die Zubereitung ist sehr simpel, 1 Messlöffel mit 50g Pulver mit 150ml Wasser mixen. Nachdem der Teig fertig ist, wird die Pfanne auf mittlerer Stufe vorgeheitzt und dann wird die Masse in die Pfanne gegeben, goldbraun braten und fertig. Eine Portion reicht für 3-5 Pancakes, je nach Größe und Dicke.

Rocka Nutrition Pancakes Raw Nährwerte

Die Nährwerte können sich auch sehen lassen, eine Portion hat 35g Protein und insgesamt weniger als 200kcal. Damit sind sie sowohl für eine kalorienreduzierte Diät geeignet, aber auch so für den Snack zwischendurch oder ein proteinreiches Frühstück.
Der einzige Wehrmutstropfen ist der Preis, eine Dose mit 600g kostet 19,99€, das macht einen Portionspreis von 1,70€.

Zutaten:

Molkenproteinkonzentrat (37%), Milchprotein (37%), Hühnereiweiß (12%), Hafermehl, Säuerungsmittel (Glucono-Delta-Lacton), Backtriebmittel (Natriumhydrogencarbonat), Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, natürliches Aroma

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