Veröffentlicht von Allgemeine Informationen
Hersteller: Best Body Nutrition
Herkunftsland: Deutschland
Preis: 11,10€ (300g)
Verwendung: Snack
Nährwerte pro 50g mit Wasser (Citrus): 195kcal, 11,5g Eiweiß, 17,1g Kohlenhydrate, 7,6g Fett
Getestet wurde der Geschmack Citrus.
Erfahrungsbericht
Verpackung
Das Pulver für den Protein Mug Cake von Best Body Nutrition kommt in einer 300g Dose, diese ist durch den Schraubverschluss wiederverschließbar. Auf der Dose finden wir Informationen zu: Zutaten, Verzehrempfehlung und Nährwertangaben.
Inhaltsstoffe
Wie bei den meisten Produkten aus dieser Kategorie sind keine genauen Mengenangaben zu den einzelnen Zutaten angegeben. Ganz vorne stehen zwei Kohlenhydratquellen (Hafermehl und Mandelmehl), Proteine kommen aus Johannisbrotkeimlingsprotein und Hühnereiweißpulver. Jedem sollte klar sein, dass solch ein Snack und Ersatzprodukt nicht frei von künstlichen Inhaltsstoffen oder Ähnlichem ist, die für Konsistenz und Geschmack notwendig sind.
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Nährwerte
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Direkt beim ersten betrachten fällt positiv auf, dass Best Body Nutrition die Nährwerte sowohl mit Wasser als auch mit Milch angegeben ist und somit keine zusätzliche Rechnerei ansteht. Jedoch sind die Nährwerte im Vergleich zur Konkurrenz eher schwach, ein Muffin (mit Wasser angemischt) enhält fast 8g Fett und dabei nur knapp 12g Protein. Selbstverständlich enthält der Mug Cake wesentlich weniger Zucker und Fett als normale Muffins und dabei mehr Protein, aber im Vergleich schneiden die Nährwerte schlecht ab.
Löslichkeit / Konsistenz und Geschmack
Bei der Zubereitung entsteht eine cremige dickflüssige Masse, die dann in der Mikrowelle sehr gut aufgeht. In dieser Masse entstehen keinerlei Klumpen oder Ähnliches.
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Die Konsistenz des Mug Cakes ist sehr lobenswert, es entsteht ein sehr fluffiger und leichter Kuchen, der sich leicht zerkleinern lässt und sehr zart ist, eben wie ein normaler Muffin beziehungsweise Cupcake.
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Da ich den Geschmack Citrus getestet habe, habe ich mich auf einen süßen und sauren Geschmack eingestellt. Sauer sind die Mug Cakes definitiv, für meinen Geschmack zu säuerlich, es steht in keinem Verhältnis zur Süße. An Citrus erinnert mich der Geschmack eher nicht, dafür fehlt definitiv der süße Geschmack und ist somit keine Alternative zu normalen Muffins, wenn man Lust auf etwas Süßes hat. Wer allerdings Lust auf einen sauren Cupcake hat, dem könnte dieser sehr gut gefallen.
Preis-Leistung
Eine 300g Packung der Best Body Nutrition Protein Mug Cakes kostet 11,10€, eine Dose enthält also 6 Portionen, das macht einen Portionspreis von 1,85€. Bei solchen Produkten ist es natürlich immer schwer zu bewerten, ob der Preis gerechtfertigt ist, natürlich darf man die Mug Cakes jetzt nicht mit normalen Cupcakes vergleichen, diese werden immer günstiger sein.
Abschließendes Fazit
Wie immer bei solchen Snacks oder Ersatzprodukten, sind diese natürlich nicht essenziell und definitiv kein Muss, aber wer ein Ersatzprodukt zu normalen Muffins und Cupcakes sucht, wird früher oder später auf den Protein Mug Cake von Best Body Nutrition treffen. Nun stellt sich die Frage, ob dieses Produkt eine gute Alternative ist. Die Nährwerte sind eher weniger überzeugend, sie sind definitiv besser als bei normalen Muffins, allerdings kann man im Hinblick auf andere Produkte mehr erwarten, vor allem der hohe Fettanteil ist nicht hinnehmbar. Die Konsistenz ist dann wieder sehr sehr gut, aber der Geschmack konnte mich nicht überzeugen. Wer allerdings nur auf den vielen Zucker verzichten möchte und nach einem sauren / säuerlichen Muffin sucht, sollte das Produkt von Best Body Nutrition einmal probieren.
Best Body Nutrition Mug Cake
Pros
- Echte Konsistenz
- Günstiger als Konkurrenzprodukte
Cons
- Geringer Proteinanteil
- Über 7g Fett pro Cake
- Säuerlicher Geschmack
Cooler Artikel, danke für die Infos!